内観法とは自らを客観的に見るための技法です。ありのままの自分や現実社会を肯定的に受け止められる柔軟で前向きなこころと困難に負けないしなやかで強いこころが育ちます。

オンライン内観を始めました

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自宅のウッドデッキにて

今後ともよろしくお願い申し上げます

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